Contenu relu et vérifié par Corinne Morel, conseillère retraite — mis à jour en octobre 2026.
L'expression recouvre deux choses : un professionnel sans attache auprès d'une caisse, ou un spécialiste de la retraite des indépendants (TNS). Les deux font le même travail : contrôler les trimestres, les régimes et la date de départ. Un interlocuteur unique étudie votre relevé à Amou et vous rappelle sous 24h, sans frais.
En bref : soit un professionnel sans lien avec une caisse de retraite, soit un spécialiste de la retraite des travailleurs indépendants. Ici, un conseiller retraite spécialisé contrôle votre relevé, vos régimes et votre date de départ, sans facturer l'étude.
La distinction est pratique : l'un vend une étude, l'autre contrôle un dossier. Sur un relevé de carrière, l'écart se compte en trimestres et en euros, à Amou comme ailleurs. Une période oubliée se rattrape tant que le dossier est ouvert.
Tout est repris document par document, pas de mémoire :
Certains prestataires privés font payer l'analyse : à partir de 1 385 € HT pour un audit, plus encore pour une étude complète. Ici, l'étude est gratuite et sans engagement.
| Prestation | Coût pour vous |
|---|---|
| Contrôle du relevé et des trimestres | 0 € |
| Croisement des régimes (général, Agirc-Arrco, Ircantec, SSI) | 0 € |
| Simulation de la date de départ et de la décote | Gratuit |
| Chiffrage d'un rachat de trimestres et d'un cumul emploi-retraite | 0 € |
D'où vient cet écart ? Le bilan est pris en charge par l'organisme partenaire spécialisé retraite et épargne, qui vous accompagne si vous décidez de donner suite. Les frais éventuels d'une solution retenue sont présentés avant tout engagement.
Selon votre statut, le dossier ne se lit pas de la même façon. Un indépendant dépend du régime des TNS via la SSI, avec des caisses différentes selon son activité. Un professionnel libéral peut cumuler plusieurs caisses ; un salarié du privé relève du régime général et de l'Agirc-Arrco.
C'est dans les carrières mixtes que les trimestres s'égarent le plus : salariat puis indépendance, temps partiel, année sans activité, expatriation. La vérification du relevé à Amou demande une heure et évite fréquemment des mois de cotisation manquants ; l'entretien a lieu par téléphone ou en visio, aucun déplacement nécessaire.
La démarche est simple et se fait à distance :
| Levier | Ce qu'il permet | Profil concerné |
|---|---|---|
| Trimestres manquants | Réduire la décote et avancer le départ | Carrières courtes |
| Régimes oubliés | Retrouver les points d'un régime jamais compté | Carrières mixtes |
| Cumul emploi-retraite | Reconstituer des droits dans les limites prévues | Retraités qui retravaillent |
| Taux plein | Vérifier l'âge et la durée requis pour votre génération | Fins de carrière |
| Périodes à faire valoir | Études, chômage, temps partiel, service militaire | Parcours atypiques |
| Revenus futurs | Chiffrer le revenu réel et préparer l'épargne retraite | Actifs proches du départ |
Amou compte 1 560 habitants, en région Nouvelle-Aquitaine (code INSEE 40002). Le régime de rattachement local est CARSAT Aquitaine (Caisse d'assurance retraite et de la santé au travail Aquitaine). Les 60 ans et plus représentent 36,7 % de la population, soit 542 habitants : vérifier un relevé et une date de départ compte à ce moment-là.
Vous habitez Pomarez, Orthez ou Hagetmau ? La même étude vous est proposée : tout se traite sur pièces et par téléphone.
Démarches locales : Mairie - Amou, 40 place Saint-Pierre, 40330 Amou. Téléphone : 05 58 89 00 22. Horaires : Lun-Jeu 08:00-12:30, 13:30-17:30 · Ven 08:00-12:30, 13:30-17:00. Site officiel de la commune.
Deux sens coexistent : le professionnel libre de toute caisse, et le spécialiste du régime des indépendants. Dans les deux cas, on vérifie vos trimestres, vos caisses et votre date de départ. Ici, c'est votre dossier qui est traité, sans que vous payiez l'analyse.
Des prestataires privés facturent l'audit dès 1 385 € HT, davantage pour une étude complète. Ici, le financement vient de l'organisme partenaire spécialisé : l'étude est gratuite. Les frais éventuels d'une solution retenue vous sont annoncés avant toute décision.
Tous les profils : salariés, indépendants, libéraux, agents publics, en poste ou à l'approche du départ. Seule condition : un relevé de carrière consultable, obtenu avec l'aide du conseiller si besoin.
Les trimestres validés auprès de la SSI, les cotisations minimales des premières années, les périodes à racheter et l'effet d'un cumul emploi-retraite. Les débuts d'activité, souvent partiels, pèsent lourd dans ce régime.
Deux ans minimum pour les décisions immédiates ; cinq à dix ans si vous envisagez un rachat de trimestres ou une épargne retraite, car ces choix produisent leur effet à retardement.
Oui : aucune facture, aucun mandat, aucune obligation de suite. Après votre demande, un conseiller vous rappelle sous 24h, où que vous soyez.
La conseillère vérifie vos trimestres, croise vos caisses et vous restitue les dates et les montants — réponse sous 24h, sans obligation.
Demander mon bilan retraite gratuitCorinne Morel, conseillère retraite : je reprends votre relevé sans jargon. Je vérifie vos trimestres, vos régimes et votre date de départ, puis j'indique ce qui peut encore être corrigé. L'étude de vos droits ne coûte rien à Amou, et la suite vous appartient. Me faire rappeler
Contrôles appuyés sur info-retraite.fr, lassuranceretraite.fr et service-public.fr.
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